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msd, 21. April 2004 17:15:56 MESZ ... Rubrik: Diaet Abnehmen ohne Hungern Abnehmen, das ist offensichtlich eins der brennendsten Themen unserer Zeit. Überall ist davon die Rede. Im Fernsehen, im Radio, auf der Arbeitstelle. Überall sind Leute dabei, sich den Winterspeck wegzuhungern. Manchmal mit, oft aber auch ohne Erfolg. Die Motivation dafür ist sicherlich meist das bessere Aussehen, welches man sich für sich selbst wünscht, und manchmal auch die Einsicht, daß ein zu hohes Gewicht der eigenen Gesundheit abträglich ist. Die Ursachen für das Übergewicht dürften für die meisten auch klar auf der Hand liegen: Falsche Ernährung und Bewegungsmangel. Wie aber nun die angesammelten Pfunde wegzubekommen sind, auf Dauer wohlgemerkt, darüber streiten sich die Gelehrten. Nur soviel vorab, ich habe eine Methode gewählt, bei der ich NICHT hungern muß und trotzdem abnehme. Auch brauche ich dafür NICHT irgendwelche Mittelchen. Nur den Willen abzunehmen und etwas Disziplin.
Da ich meine Einzelbeiträge jeweils an diesen Artikel anhängen werde, möchte ich darum bitten, in diesem Artikel NICHT zu kommentieren, um so zu vermeiden, daß meine Beiträge von Kommentaren Anderer unterbrochen werden. Link zu:
Abnehmen ohne Hungern |
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